Categoria: Benessere

Tutti i benefici della pietra primordiale, la nuova tendenza del wellness made in Sud Tirol Tutti i benefici della pietra primordiale, la nuova tendenza del wellness made in Sud Tirol

L'ultima frontiera del benessere? Occuparsi del corpo, ma anche del palato. Scopri dove la cucina d'autore accompagna i percorsi di bellezza L'ultima frontiera del benessere? Occuparsi del corpo, ma anche del palato. Scopri dove la cucina d'autore ti...

Dalla passiflora sedativa al tarassaco drenante. Molte delle piante ornamentali che vediamo nei prati fioriti hanno anche proprietà salutari. Ecco le più comuni che si trovano in Italia e nel resto del mondo. Parola di Raffaella Ceriello, responsabile ricerca e sviluppo di NAMED

Spesso ingrassiamo perché consumiamo cibi che non dovremmo mangiare: ecco il regime che elimina intolleranze e aiuta a ritrovare l'equilibrio. Parola di JJ Virgin, una delle più famose esperte americane di nutrizione e fitness

Dopo le lezioni 1 e 2, ecco tutti i passaggi del movimento del collo detto "vaso cinese". Ultima tappa di una sequenza da eseguire quotidianamente. Per ritrovare la leggerezza delle vertebre cervicali, anche nei mesi più freddi

Nove semplici step per sentire finalmente la testa leggera Avete seguito gli esercizi della lezione numero 1? Proseguite con questi nove, semplici step per combattere i dolori della cervicale. E sentire finalmente la testa leggera