Step by step, tutti i passaggi del movimento detto “vaso cinese”. Per completare la vostra sequenza quotidiana di benessere



Dopo le lezioni 1 e 2, ecco tutti i passaggi del movimento del collo detto “vaso cinese”. Ultima tappa di una sequenza da eseguire quotidianamente. Per ritrovare la leggerezza delle vertebre cervicali, anche nei mesi più freddi