Esercizi di aerobica, qualche passo di danza e tanta musica latina: ecco come divertirsi e bruciare calorie



Esercizi di aerobica, qualche passo di danza e tanta musica latina: ecco come divertirsi e bruciare calorie. Parola di Manuel Antonio Castillo, istruttore certificato. E di “Zumba living”, un libro che fa di tutto questo una filosofia di vita