È lo sport contro la crisi per eccellenza: costa poco, si può fare in qualsiasi momento, in ogni luogo. Con i consigli dell’esperto



È lo sport contro la crisi per eccellenza: costa poco, si può fare in qualsiasi momento, in ogni luogo. Basta iniziare col piede giusto e non avere fretta di raggiungere subito gli obiettivi. Ecco i consigli del nostro personal fitness trainer, Tiziano Tiziani