Benessere

Il 17 marzo al Teatro alla Scala ci sarà una serata speciale: l'Orchestra sinfonica Giuseppe Verdi, diretta da Wayne Marshall, raccoglierà fondi a favore dell'indispensabile servizio di assistenza ai malati, bambini e adulti. Un supporto che si fonda sulla generosità di tutti noi

C'è ancora diffidenza verso la tossina che spiana le rughe. La prima associazione di medici chirurghi esperti in Italia (A.I.T.E.B, Associazione Italiana Terapia Estetica Botulino) risponde a dubbi e pregiudizi

12 strutture in montagna dove ritrovare un benessere davvero naturale. Lasciatevi conquistare dai trattamenti tipici del territorio Se avete scelto la vacanza in montagna, tra passeggiate e panorami mozzafiato, lasciatevi conquistare anche dai tratt...

Dalla speleoterapia alla cura del sale, passando per la silvoterapia e gli hotel anallergici. Ecco dove tirare un sospiro di sollievo Dalla speleoterapia alla cura del sale, passando per la silvoterapia e gli hotel anallergici. Ecco dove tirare un so...

Tempo di bilanci. C’è chi vuole iniziare una dieta, chi smettere di fumare, chi dare una svolta green. Ecco dieci indirizzi per iniziare il nuovo anno in benessere

Per allenare il corpo e, allo stesso tempo, prendersi cura della mente. Ecco le discipline che uniscono fitness e meditazione Per allenare il corpo e, allo stesso tempo, prendersi cura della mente. Ecco le discipline che uniscono fitness e meditazione

Per gli sportivi è un ottimo allenamento. Per i più pigri, l'occasione per uscire all'aria aperta e muoversi. Dal Brenta alla Foresta Nera, dal Marocco alla Scozia, 10 itinerari per un weekend di benessere con bastoncini alla mano

L'attore spagnolo racconta come non si sia mai piegato a diete e allenamenti massacranti, ma solo alle onde del mare Dall'intolleranza ai latticini alla passione per il mare, passando per una carriera "interrotta" come karateca. Il modello e attore s...

Appena sbarcata negli Stati Uniti, questa dieta iperproteica, già seguita da tante celeb, promette risultati record in poco tempo: almeno 6 chili in 40 giorni. Ma la ricetta creata da Gianluca Mech secondo l’Associazione Nazionale Dietisti ha delle controindicazioni che abbiamo girato all'inventore. A voi l'ultima parola