Inizia con pettorali e dorsali la serie di esercizi che proponiamo per arrivare in forma alla prova costume



La prova costume arriva per tutte. Anche per quelle che snobbano la palestra durante l’anno. Leiweb ha pensato a loro per aiutarle a rimettersi in forma con una serie di esercizi semplici e veloci da fare a casa. Partiamo dal décolleté