Il magnesio: un rimedio naturale contro stress e affaticamento

Lo stress. Chi non lo conosce può ritenersi fortunato! Si tratta, come molti ben sanno, di uno stato di tensione fisica e mentale. I fattori stressanti sono parte integrante della vita stessa di ognuno di noi: il traffico, il lavoro, lo studio, la famiglia, i figli... Essi sottopongono l'organismo ad una tensione nervosa, esigendo un continuo...

Raffreddore, il malanno di stagione, cure e rimedi

Il raffreddore è il classico malanno di stagione che fa capolino con l'arrivo dell'autunno e dei primi freddi. I motivi principali sono due: 1- innanzitutto il freddo rallenta il movimento del muco, il cui compito è formare una barriera contro i virus; 2- si trascorre più tempo in ambienti chiusi e affollati dove i virus possono circolare...

Sindrome da rientro: come evitarla

Dopo le vacanze irritabilità, calo di attenzione, mal di testa e un generico stordimento sono disturbo che colpiscono una persona su dieci. «Serve lavorare per obiettivi e ricavarsi brevi momenti di stacco» Irritabilità, calo di attenzione, mal di testa, difficile digestione della quotidianità e un generico senso di stordimento. «Sono i sintomi della cosiddetta “post...

Alimentazione e lavoro, ecco il menù per il colloquio

alimentazione e lavoro
Se è vero che sempre più affari si concludono a tavola o al di fuori delle sale riunioni degli uffici, è altrettanto innegabile che proprio l’alimentazione rivesta un ruolo quanto mai fondamentale nella ricerca di un posto e nella preparazione di un colloquio. È quanto emerge dal monitoraggio dei media internazionali realizzato dall’Osservatorio sul...

3 Consigli per Una Dieta Più Sana e per Perdere Peso velocemente

Se vuoi perdere peso una sana dieta dovrebbe essere la tua priorità. Certo l’esercizio fisico è importante ma la dieta è la prima cosa da cambiare se si parla di gestire il proprio peso per tutta una vita. Con questo articolo ti darò 3 semplici ed efficaci consigli per mettere in atto dei cambiamenti...

Jesolo Sport & Fitness Festival

È giunta a conclusione la prima edizione dello Jesolo Sport & Fitness Festival, la manifestazione che ha animato la spiaggia di Jesolo dal 30 maggio al 2 giugno. Il Festival ha confermato la grande tradizione di un format già consolidato, ideato nel 1989 dagli stessi organizzatori di Jesolo che nel 2004 portarono in Italia,...

Raddoppiati gli uomini che ricorrono al ” ritocchino “

ritocchino
Negli ultimi anni, grazie soprattutto al pioniere David Beckham, ci si era abituati allo sdoganamento dell’uomo metrosexual, curatissimo nell’aspetto, ossessionato dal fitness, dall’abbronzatura a raggi ultravioletti e dalla depilazione totale o parziale del corpo, ma ancora non ci si era resi conto che tale cura estetica, limitata all’aspetto più superficiale, fa in realtà parte...

Yaluronica® : la linea innovativa frutto della ricerca scientifica

Yaluronica® è l'innovativa ed esclusiva linea di prodotti Farmacell, brand di Calze G.T. Srl, che unisce alle note caratteristiche di vestibilità e stile, tipiche di tutti i prodotti del marchio, proprietà uniche capaci di mantenere la bellezza e il benessere della pelle nel tempo. L'azienda Calze G.T. srl, leader nel mercato delle calze medicali e...

Pelle giovane più a lungo con un’ora di sport al giorno

Mens sana in corpore sano: è questo lo spirito con cui il Provveditorato agli Studi di Napoli ha accolto l’invito degli organizzatori della Coppa Davis a portare circa 300 studenti di 12 diverse scuole secondarie di Napoli alla manifestazione “Sport e Salute”, che si terrà domani, sabato 5 aprile, alle ore 10.30, presso il...

Pelle perfetta tutto l’anno? Attenzione ai cambiamenti del clima

Come la storia del genere umano è segnata da un ciclo eterno di alternanza tra periodi propizi (le cosiddette età dell’oro) e periodi di decadenza, così lo stato di salute della pelle è soggetto alla ciclicità delle stagioni che possono risultare più o meno favorevoli alla cura di alcune patologie cutanee. Vi sono, infatti,...

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Psicologi a Ivrea: quando cercarne uno

Il mondo in cui viviamo ci mette spesso a dura prova dal punto di vista emotivo. Siamo chiamati a essere sempre perfetti e, molto...